Da li često koristite funkciju filtera plave svetlosti na svom pametnom telefonu? Postoje neke činjenice koje treba da znate, bando!
Kada čujete reč svetlost, šta vam pada na pamet? Možda ćete zamisliti sunce ili svetlost koju emituje pametni telefon.
U stvarnosti, svetlost je mnogo složenija od toga. Svetlost koju proizvode naši pametni telefoni je takođe veoma složena.
Jedna vrsta svetla koje poseduje pametni telefon je плаво светло ili plavo svetlo. Da bi se smanjila opasnost od ovog svetla, pojavila se karakteristika filter plave svetlosti.
Međutim, da li je tačno da je ova vrsta filtera zapravo štetna po zdravlje očiju?
Šta je filter plave svetlosti?
Izvor fotografije: 9to5Google U jednom danu, koliko sati buljite u ekran pametnog telefona? Odgovor će se razlikovati, ali ApkVenue je siguran da ćete ga koristiti tokom dužeg vremenskog perioda.
Da bi se smanjio nivo zamora očiju, funkcija tzv filter plave svetlosti. Jednostavno rečeno, ova karakteristika će smanjiti izlaganje plavoj svetlosti na ekranu pametnog telefona.
Zašto smanjeno plavo svetlo? Razlog je zato što Plavo svetlo može izazvati naprezanje očiju i probleme sa očima drugo.
Najteže je to što može izazvati makularnu degeneraciju uzrokovanu smrću fotoreceptorskih ćelija u retini. U Sjedinjenim Državama, to je vodeći uzrok slepila.
Ovaj filter je dostupan na većini pametnih telefona tako što smanjuje plavo svetlo bez uticaja na vidljivost ekrana.
Ako je ručno, postoje neke naočare koje su takođe opremljene ovom funkcijom za smanjenje izloženosti plavoj svetlosti koja ulazi u oko.
Prednosti filtera plave svetlosti
Izvor fotografije: How-To Geek Sa efektom izazvanim plavim svetlom, pojavio se filter plave svetlosti. Ova funkcija nam pruža nekoliko prednosti.
Plavo svetlo može da nas drži budne cele noći. Ne samo to, neki od nas možda vole da igraju HP u mraku.
U stvari, ovi elektronski uređaji isporučuju toksine u ćelije fotoreceptora to je na mrežnjači. Ovaj deo je odgovoran za našu viziju.
Sa filterom možemo da smanjimo rad očiju i mozga jer primaju plavo svetlo u malim količinama.
Kao što je Jaka ranije pomenuo, većina pametnih telefona sada je opremljena ovom funkcijom.
Ako vaš mobilni telefon nema ovu funkciju, postoji nekoliko aplikacija koje možete da koristite. Primeri koje ApkVenue preporučuje su Сумрак.
Opasnosti filtera plavog svetla
Pored toga što pruža mnoge pogodnosti, ispostavilo se da filter plave svetlosti takođe ima opasan potencijal koji se ne može zanemariti.
Izvještavajući iz različitih izvora, evo nekoliko razloga zašto ova jedna karakteristika može biti opasna po vaše zdravlje!
1. Filter plave svetlosti nema uticaja na obrasce spavanja
izvor fotografije: wtax Na osnovu istraživanja koje je sproveo Univerzitet u Mančesteru u grupi miševa, plavo svetlo filtera nije bilo ono što smo očekivali.
Rezultati studije opovrgavaju pretpostavku da plavo svetlo zapravo ima najveći uticaj na Циркадијални ритам.
Štaviše, rezultati istraživanja to pokazuju plavo svetlo ima manje efekta до унутрашњи сат miševi su upoređeni sa žutom ili belom svetlošću istog nivoa osvetljenosti.
Ovo je u suprotnosti sa uverenjem stručnjaka koji kažu da plavo svetlo ima veliki uticaj na obrasce spavanja.
Другим речима, filter plave svetlosti ne olakšava nam spavanje. Istraživanja pokazuju da će nam svako svetlo koje uđe u oči otežati spavanje.
2. Obmanite naš mozak
Izvor fotografije: Univerzitet u Kaliforniji Nije dovoljno, filter plavog svetla se takođe smatra sposobnim moždani trik nas pod pretpostavkom da smo danju.
U stvari, ova karakteristika je dizajnirana tako da naš mozak ne bude prevaren svetlošću koju emituju pametni telefoni. Drugim rečima, funkcija nije ispunila svoju svrhu.
Filter plavog svetla дизајниран за smanjiti proteine u našim očima poznat kao melanopsin.
Ovi proteini reaguju na intenzitet svetlosti, posebno na svetlost kratkih talasnih dužina kao što je plava svetlost.
Toplo žuto svetlo koje proizvodi filter plave svetlosti nateraće tvoj mozak da pomisli da je podne.
Kao rezultat toga, mozak će reći telu da sada nije vreme za spavanje.
Dakle, može se zaključiti da filter plave svetlosti bezopasan za oči. Međutim, ova karakteristika može uticati na naše obrasce spavanja.
Kada su naši obrasci spavanja poremećeni, naše zdravlje može biti ugroženo.
Stoga, ApkVenue savetuje da ne koristite nikakve elektronske uređaje pre spavanja. Ako možete, sat ranije ste sklonili različite uređaje.
Da biste izazvali pospanost, možete da radite druge aktivnosti kao što je čitanje knjige ili lagane vežbe.
Takođe pročitajte članke o Направа ili druge zanimljive članke iz Fanandi Ratriansyah.
